IV° Chakra - Anahata - Cuore
Mantra: IAM
Nota Musicale : FA
Elemento: Aria
Colore: Verde
Segno Zodiacale: Toro e Bilancia
Pianeti: Venere
Cristalli che possono riequilibrarlo : Smeraldo, Tormalina Verde, Quarzo Rosa, Giada
Oli essenziali: Rosa, Bergamotto, Melissa, Gelsomino, Legno di Rosa
Fiori di Bach : Cerato, Cherry Plum, Crab Apple, Elm, Gentian, Holly, Mimulus, Olive, Pine, Red Chestnut, Rock Rose,
Il quarto chakra è anche chiamato "Chakra del Cuore", ed è collocato al centro della cassa toracica all'altezza del muscolo cardiaco, ed è collegato alla ghiandola endocrina del Timo.
Anche questo chakra è bipolare ed è orientato orizzontalmente.
Sul piano fisico esercita la sua influenza sul cuore, sulla circolazione sia sanguigna che energetica di tutto il corpo, sui polmoni e sui bronchi, sul sistema immunitario, sulle mani e le braccia.
Il chakra è legato al modo di relazionarsi nella sfera del Dare e del Ricevere, al senso di responsabilità del nostro comportamento nei confronti degli altri.
E' associato al senso del Tatto, inteso sia come contatto fisico, sia come empatia. Anahata fa da ponte tra due livelli differenti: quello superiore che tende alla realizzazione spirituale e quello inferiore legato alla materia. In esso risiede il nostro vero Sé, il nostro spirito, eterno e inalterabile. Quando raggiungiamo la realizzazione del Sé, ne prendiamo lentamente coscienza scoprendo la nostra vera natura, ed inizia il processo di identificazione con esso, eliminando le errate identificazioni con l'Ego e i condizionamenti della società.
Sul piano emotivo corrisponde all'Amore e alla comprensione degli altri, alla sensibilità nei confronti dell'ambiente esterno a noi, alla pietà e alla bontà, alla tenerezza e al perdono. In esso sono contenuti tutti i traumi affettivi dell'individuo e tutte le emozioni represse.
Il suo simbolo è un doppio triangolo incrociato rappresentante l'elemento Aria.
Quando il chakra è attivo e armonioso l'individuo prova Amore puro e incondizionato, e le sue relazioni affettive sono serene e appaganti. Questo Amore è molto diverso dalla passione del secondo chakra.
Quando il chakra è disarmonico, il soggetto nutre sentimenti egoistici, possessivi, vita emotiva infelice, timore, amarezza e risentimento verso il mondo intero. A livello fisico può causare problemi cardiaci, ulcere gastriche, attacchi d'asma.
Quando il chakra è bloccato può essere causa, oltre che di malattie di tipo organico, anche di alterazioni anche al terzo vortice, producendo alterazioni dell'autostima.
